Autor: John Medina
ISBN: 978-83-7648-248-4
I;ośc stron: 264
Data wydania: 2009
Jak się uczymy? Jaki wpływ stres i sen ma na nasze mózgi? Dlaczego wielozadaniowość jest mitem? Dlaczego tak łatwo zapominamy? Dlaczego tak ważne jest powtarzanie świeżo nabytej wiedzy? Czy to prawda, że mężczyźni i kobiety różnią się mózgami?
Dr John Medina dzieli się swymi spostrzeżeniami na temat tego, jak neurobiologia mogłaby wpłynąć na sposób, w jaki uczymy dzieci i pracujemy. W każdym rozdziale opisuje jedną zasadę mózgu – czyli to, co naukowcy na pewno wiedzą o działaniu naszego mózgu – a następnie podsuwa pomysły, które mogłyby zmienić nasze życie codzienne.
Dzięki tej książce odkryjesz m.in.: że ćwiczenia fizyczne poprawiają zdolności poznawcze, że wspomnienia są ulotne i łatwo ulegają wypaczeniu, że sen jest nieodłącznie związany ze zdolnością do nauki a wzrok jest najsilniejszym ze zmysłów, a także że stres zmienia sposób, w jaki się uczymy. Na koniec będziesz wiedział, jak naprawdę działa mózg – i jak najlepiej z tej wiedzy skorzystać.
Rozdziały:
WSTĘP
Dwanaście zasad mózgu
Żadnych recept
Powrót do dżungli
Rozdział 1. ĆWICZENIA FIZYCZNE
Przeżyje najlepiej przystosowany
Czy zestarzejesz się jak Jim, czy jak Frank?
Trochę o budowaniu dróg
To nie jest bezpowrotne
Pomysły
Rozdział 2. PRZETRWANIE
Przydatna cecha
Nowe zasady przetrwania
Wariacje na temat
Wyprostowanie
Poznaj swój mózg
Ty mnie podrapiesz…
Czucie
Rozdział 3. OKABLOWANIE
Sadzone jaja i jagody
Pływanie krótkodystansowe
Całkowita odmiana
Bez montażu ani rusz
Neuron Jennifer Aniston
Na twojej ulicy
Mapowanie mózgu
Pomysły
Co z tym można zrobić?
Rozdział 4. KONCENTRACJA
Mogę państwa prosić o uwagę?
Czerwony alarm
Pomysły
Rozdział 5. PAMIĘĆ KRÓTKOTERMINOWA
Pamięć i bla, bla, bla
Gdzie idą wspomnienia
Pokrojone, posiekane
Zmiana biegów: automatyczna czy ręczna
Pomysły
Rozdział 6. PAMIĘĆ DŁUGOTERMINOWA
Konsolidacja
Odzyskiwanie
Uważaj na luki
Powtarzanie
Przeprowadzka wspomnień
Zapominanie
Pomysły
Rozdział 7. SEN
I ty to nazywasz odpoczynkiem?
Skowronek czy sowa?
Drzemka w wolnym świecie
Prześpijmy się z tym
Brak snu = pranie mózgu
Pomysły
Rozdział 8. STRES
Przerażenie i przyjemne podniecenie
Przepełnianie systemu
Od siąkania do zapominania
Drań i bohater
Bufor genetyczny
Punkt przełomowy
Stres w domu
Stres w pracy
Interwencja małżeńska
Pomysły
Rozdział 9. INTEGRACJA SENSORYCZNA
Gorączka sobotniej nocy
W jaki sposób zmysły się integrują
Odgórnie, oddolnie
Jak coś wyniuchać
Pomysły
Rozdział 10. WZROK
Hollywoodzka horda
Strumienie świadomości
Wielbłądy i gliniarze
Upiór okularu
Warte tysiąca słów
Prztyczek w nos
Pomysły
Rozdział 11. GENDER
Czynnik X
Czy więcej znaczy lepiej?
Walka płci
Pierwsze wskazówki
Pomysły
Rozdział 12. ODKRYWANIE
Psucie przedmiotów
Testowanie językiem
Testowanie ciebie, a jakże
Małpa widzi, małpa robi
Podróż na całe życie
Od dinozaurów do ateizmu
Pomysły
adobe algorytmy apache asp autocad asembler bsd c++ c# delphi dtp excel flash html java javascript linux matlab mysql office php samba voip uml unix visual studio windows word
Księgarnia Informatyczna zaprasza.